維根食尚，愛上蔬食新纖活 Let's Start Vegan：tv life

維根食尚，愛上蔬食新纖活 Let's Start Vegan Life──Stay Fit with

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口コミ　おすすめポイント

＜p＞You're what you eat＜/p＞ ＜p＞！＜/p＞ ＜p＞有意識的飲食是讓人們活得更有意義的起點。＜/p＞ ＜p＞專業健身教練／超人氣部落客Michelle，親身實證分享全植物蔬食如何改變了?的生活，透過選擇「原型穀物」、「當季蔬果」、「簡易烹調」，就能感受截然不同的身心愉悦，小毛病不藥而癒，睡眠深?，精神滿足，體態纖盈，増強免疫力，對地球友善，與自然友好，身心更健康美麗，迎接嶄新的?一天！＜/p＞ ＜p＞近年全球興起「維根（Vegan）風潮」，此飲食法最重要的概念就是「零動物?品」。＜/p＞ ＜p＞藉由「全植物飲食」，不只能讓身體機能恢復「平衡」、「乾淨」與「營養」，並且在了解全植物飲食背後的動機──對地球的友好、對動物的善意、對環境的潛移默化，都能讓我更堅定地執行「全植物飲食計畫」。＜/p＞ ＜p＞執行全植物飲食，同樣能?享受飲食的美好與口腹之慾，在執行計畫的過程中，會更關心自己的身體?況，?得聆聽需求而進食，不再盲目地將食物塞入口中。＜/p＞ ＜p＞我希望維根蔬食風潮不只是一種流行性的飲食方式，而是一種態度、一種主張。?準備好跟我一起開始Vegan Life了

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